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[ミニマリスト]食事選びに疲れたあなたにおすすめの食生活

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食事選び、ミニマリストのあなたには面倒じゃないですか?服を最小限に、家具を最小限に、持ち物を最小限に。
これは選ぶ行為を最小限にしているに他なりません。そんなあなたに編集部員が試した最強の選ばずに住む食品をおすすめします。

冷凍食品が最強のおすすめ

結論から最初に書くと、ストッカーを買ってバリエーションのたくさんある冷凍食品を大量に買い込んでおくというのが一番楽で、精神的な負担が少ないです。

ワンルームでも設置しやすい小型ストッカー


画像出典:楽天
大きな冷凍庫が用意できたら

こちらのような冷凍食品から特に栄養の偏りがないように1月分買って入れておけばOK。大変なのはメニューが好きなものに偏らないようにまんべんなくローテーションを組むこと。

編集部員愛用はOKAWARI、介護職のようになりがちな冷凍おかずセットがとても美味しく飽きのこない味になっています。

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